プチアスリート日記

※これは一般の市民ランナーがロングトライアスロンを完走するまでの物語です。







スイミングスクールではついに息継ぎを習う段階に入った。



息継ぎが出来る人にしてみれば

「そんなの顔を横にねじるだけだろぉ」

と思うかもしれませんが、当時の私にすればそれは恐怖だった。




当時の私が思う息継ぎは、顔を前に上げて息を吸う方法。


今では海で泳ぐ時は時々使うが、

当時の私がやると溺れているようにしか見えないだろう。





それはそれとして、まずは足を着いたまま

手の動きと連動しての練習から始まった。


クロールの手を後ろに上げるタイミングで顔も一緒にねじる。


足を着いたままなら誰でも出来るが、

泳ぎながらその動作をしようとすると必ず鼻に水が入る。





鼻から息を吐くという動作に慣れてないから

しょうがないのかもしれないが、

「息継ぎ＝鼻に水が入る」では全く意味がない。


しかしなかなか上手くいかない状態が少し続いた。


私が最大の難関と思っていた息継ぎは、

やはり大きな壁となっていた。





そんなタイミングで今度は

市民大会として行われていたトライアスロンに出てみた。



相変わらず水泳は苦手というか25mを泳げないレベルで、

自転車はやっと乗りこなせる状態での参加だ。



再びプールでボランティアの人達に

迷惑を掛けることが予想されたが、

オロロントライアスロン前の最後の体験会だと思って望んだ。









（次回に続く）

ついにこの季節がやって来ましたね。

昨日はさすがに真冬と同じ格好で走りました。





だって−２℃ですから、

吐く息は白いし水溜まりは凍ってるし。


でもこのくらい寒い方が汗もあまりかかないから、

実際走りやすかったりするんですよね。





今日のラン　１３．４キロ
今月のラン　１３．４キロ

※これは一般の市民ランナーがロングトライアスロンを完走するまでの物語です。






スイミングスクールの初日はほとんど泳がずに無事終了した。


しかし、私には時間がなかった。


２ヶ月後には、2000m泳げるようになっていなければ

ならないのに、ひたすらバタ足ばかり。




全く泳げない男が、実は２ヶ月後のトライアスロン大会に

間に合わせたいなんて口が裂けても言えなかった。




そんなスクールの練習も徐々に進み、

クロールの手の動きを教わるようになった。


でも当時の私には、その動きは全く理解出来なかった。



手で水をつかむ「スカーリング」という動作は、

初心者にとって「水なんかつかめる訳がないだろう！」

とツッコミたくなる技だ。





まぁ実際の話、スカーリングは

今でもイマイチ出来てないので、その頃は本当に大変だった。






そんな厳しい練習も回を重ねると、

ついに「息継ぎ」の段階に入った。


当時の私は息継ぎが全く出来なかった、

というよりやり方が解らなかった。




「息継ぎなんて25m泳いだら立って息をすればいいじゃん」




と思っていたが、海でそんなことを言っていたら

確実に溺れて死んでしまう。



そんな私にとって息継ぎは最大の壁であり、

喉から手が出るほど欲しい神業だった。






(次回に続く)

※これは一般の市民ランナーがロングトライアスロンを完走するまでの物語です。








ロングトライアスロンを完走するためには

「ある程度泳げる」ことが全然条件となる。


しかし、大会まで２ヶ月の段階で「全く泳げない」私は

スイミングスクールで基礎から習うしかない。





しかし、たった２ヶ月でどこまで出来るのか？





半信半疑のままスクール初日を迎えた。


まずは当然初心者コースに入ったのだが、

その時同じ初心者コースにいたのは私を含めて３人。


隣の中級コースには10人、

そのまた隣の上級コースには20人くらいのスクール生がいた。






初心者コースの他の２人が女性だったこともあり、

私は若干肩身が狭い気がしたが、とにかく基本から学んだ。








バタ足・潜水・スカーリング・水中歩行






いずれも覚えておかなければならないことだろうが、

私が「全く泳げない」と言ったから気を使ったのか。



まずは泳がなくてもいい練習で1時間が終わり、

他の人には悪いことをした。






そんな私のスクール初日は2時間続けて習った。



最初の時間はほとんど泳がず終わったが、

次はビート板を使ってひたすらバタ足の練習だった。


バタ足は水泳の基本でクロールや背泳ぎの時に使う

重要なアイテムなので、上手く出来るようになるまで

しつこいくらい練習した。







（次回に続く）

先日は年３回の恒例任務、献血に行ってきました。



たまたまファイターズのＣＳ優勝キャンペーンがあり、

献血した人にはサインボールなどが抽選で当たるらしい。





ちなみに私はキーホルダーが当たったが、

オフィシャルグッズなのでそれなりの値段はするのだろう。



最近は天気が変わりやすく、

外は走れないだろうと思って行ってみたのだが

体調は上々で正味５分ほどで400ml完走しました。


前回はサロマ完走直後でヘモグロビン値がギリギリだったが、

さすがに今回は余裕でクリア！



最近、体重も増加傾向だったが血圧も正常値でホッとしました。